＊７０

＊７０

○豚肉の山芋焼き

（甘辛く）

○大根とひじきのツナサラダ

（ポン酢とごま油と少しのマヨ）

○青梗菜と３種のきのこの卵スープ

（青梗菜、しいたけ、しめじ、エリンギ、卵）