10代の高校生順調にダイエット進んでいます!
3月初旬にダイエットを開始して、5ヶ月弱となりますが、順調に
ダイエット進んいます。![]()
体重は、-14Kg。体脂肪率は、-13.3%。脂肪の量では、-13.7Kgです。
身体のバランスも整って来たみたいで、7月に入ってから10日に
-1.5Kgのペースで体重を落としています。
7月だけで既に-5.7Kgの減量です。![]()
目標体重まであと少しです。8月中に達成できると良いのですが。
夏休みの乱れた生活がちょっと心配ですが。
真剣であれば結果が出るのが早ですね!
食欲に負けずに頑張れ~ファイト!![]()