６日前

まだ先だと思っていたハーフマラソンも次の日曜日に迫りました

ゼッケンの引換証も届いております




で、一応、正月以降のトレーニングの状況を報告します


基本は以前と同様、フィットネスでのランニングマシン




週３～４回の３０分走です




距離としては５キロ程度


マシンだけでは不安なので、２２日には８キロの屋外でのジョギング


そして昨日は屋島競技場でジョギングと３キロのペース走


完走が目標としても練習の量は少ないと思うし、最長でも８キロしか走った経験がないので不安一杯


更に言えば体重も落ちてない


でも、今更、ど～しようもないので、あとは風邪に注意して過ごしたいと思っています


ところで、昨日の屋島競技場


昼過ぎに行ったのですが








完全貸し切り状態


午前中に来てた人達が帰った後だったんでしょうね


２０分ぐらいしたら高校生の団体が来たので貸し切りは短時間でしたが、得した気分でありました