昼は

主菜は『マスの塩焼き』でした
夜は

中途半端に食べると家に帰って、もう一度食べてしまってカロリー過多になるので、早い時間にきちんと食べておくことにしました
それに、今日こそ休肝日にしないといけないしね
嫁にも晩御飯はいらないと連絡も入れました
写真を撮り忘れたけど野菜サラダも食べたし栄養のバランスにも配慮してます
もちろん、ドレッシングはノンオイル
ここまでは完璧です
今、仕事が終って電車の中です
駄目です
お腹がペコペコです
ちゃんと食べたのに
おかしいなぁ
まあ晩御飯食べてから4時間たってるからねぇ
でも、せっかくなので、今日は欲望に打ち勝ってやるぞ!!