プチ断食

今日のランチ

ダイエットしてる人が食べる量ではないぐらいすっごい食べて食べて

体が重～い

夜はプチ断食。

とりあえず、ドラッグストアーで購入してみました

今日の夜はこれだけで。。。。

燃焼系が終わった後、ひそかに、ＤＨＣのプロテェインダイエットを

お昼だけ飲んでました

効果は太りもせず、痩せもせず。

プロテェインもなくなったのでとりあえず、ドラッグストアーで購入してみました。

明日から、また燃焼系スープ開始予定！！

前回は１キロ減だったので今回は頑張って2キロ減が目標です。