お正月太りを解消するおやつ、そして食べたら体を動かせばOK。


お正月太り対策にこの低糖質のあんこを買いました昇天

だめ？

10%OFFのクーポンが出てるんですもの。


スイーツを買いたいところを我慢して、糖質を控えた粒あん。


ナイスですね👍


 



だけど、やっぱり運動もしないと…。

一緒に『なるねぇ』のゆらゆらやりましょ！


ゆるめだけど、無理しない！

家族皆でやったら楽しくなりますウインク