今日は森林浴に行ってきますね
外は昨日とちがって
とても良い天気
紫外線が気になりますね
早速
日焼け止めを
顔中
そして首まで
塗りたくりましたよ
ところで日焼け止めですが
私が今使っているものは
SPF50
PA+++
そこで今日は
日焼け止めについて調べてみました
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
SPFについて
SunProtectionFactorの略で
UVーBの
防止効果を表す数値
赤くなってヒリヒリする日焼け
（サンバーン）を起こす
までの時間を何倍伸ばせるかの目安
何も塗らないで
サンバーンを起こすまで
25分かかるのが目安
例；25分×SPF24＝600分＝10時間
塗らなかった時の24倍の時間、
肌が赤くなることを防ぐという目安。
PAについて
ProectionGrade of UV-A
の略で
UV−Aの防止効果を表す。
UV−A照射後、2〜24時間に
生じる皮膚の即時黒化
を指標にしたもの。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あ〜
出かける時間になってしまいました
この続きはまた書きますね
それでは行ってきま〜す
