ハンバーグ定食!!
大根おろしが上にたっぷり乗っていて、ジューシーでとても美味しかった~

ヤバイです

腰に体重がのしかかって…(表現おかしいかな?
)
)痛いです(腰はマジです!
)
)最近はヨガもサボっていて、腹筋がヨワヨワになってます~

アハッ
腹筋は元々なかったんだけどね
腹筋は元々なかったんだけどね
だから腰にきたんだね

そうそう…
今日はいい講義を受けました!
「人に優しく自分に厳しく」と言う言葉

知ってはいたけど…
実際自分はどうかな?
自分には更に甘いような

反省\(__)
どこまで出来るか頑張ってみようと思います

少しずつ無理ない程度に…
やだ~
これが甘いと言うことだよね



いかんな~
ヤレヤレ…
ヤレヤレ…年取ると~

また歳のせいにしてしまう
神様~甘い甘い私をお許しくださいませ~m(__)m
さあ、勉強今からします

