固定して４週間。
装具を外した時腕はまっすぐには伸びませんでした。
１日くらいで伸びるだろうと思っていましたが、とんでもないです。
ひじが痛くて伸びません。
そういえば、一昔前、この場所昔痛めたことあったよなあ。
小指が痙攣したようになって整形外科に行って、原因が肘でした。超音波当てる治療しましたが、はかばかしくなくて、自分で痛むポイントぐりぐりして治しました。
過去の経験から、同様に自分で治そうと痛いのを我慢してマッサージしましたが無理でした。
かなり頑固で、腕が伸びるのに１週間以上かかったと思います。
忘れていた古傷がこんなに影響するとは思いませんでした。