るか食堂 サラダは？

健康診断が終わって

こんな機会でないと、健康の事を考えない私

食事にも気をつけよう

いつも飲んでいる豆乳に緑茶の粉末を入れて飲んでみよ

小腹が空いたら、チョコの前に

この蜂蜜漬けのナッツを食べよう

なんてね

どっちも美味しくて続けられそうなんです     が

昨日、お弁当を作り損ねて

コンビニで買ってから会社に行きました     が

サラダと小さめのお弁当を手にしてレジの所に行くと      おっ❤️  と目に付いたのが  

これでした♬

美味しそ〜〜〜〜❤️

で    こうなった

いやいやいや

ここは  お弁当（ご飯）でなくサラダ  やろ

と心の中でツッコミ  

お昼に美味しくいただきました

まだまだ、修行が足りん‼️

昨日のるか食堂は

塩バター鍋

モヤシの下にはキャベツと舞茸

豚肉は食べる前に投入

他にも、ビールのつまみで

今夜も、冷蔵庫にある物です😁