ひなぴょん
アメゴールドあったぁ?
ないでつー
☆=☆=☆=☆=☆
顔面痛に、悩まされるようになってから、もうすぐ1年

下を向きすぎ、考え込みすぎ、緊張しすぎ、悩みすぎ、我慢しすぎ、ストレスため込みすぎ
そんな生活を、し続けてたから、顔面痛とかいう、ストレス病に、なっちゃったんだよね・・・
結局、自ら、なっちゃったんだよね・・・
違うもん



精神科では、治す薬はないと言われたから
ちょくちょく顔面マッサージしたり
顔面の動きを良くするために、あごの動きを良くするために、ちょくちょくうがいをしたり
してる

でもね、何て言うかー
うまく言えないけど
やるのが苦痛
でもね、やらないとね、余計に顔面が動かなくなったり、顔面が固まったり、涙や鼻水が、出にくくなるからね

やらないとね

ぐちぐちぶつぶつ

