今朝は、
地震で飛び起きました
東京は、震度３・・・？
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
でも、
寝てる時の地震の体感震度は、
実際の震度より
かなり大きく感じますぅ
地震には気づかず
私の声で起きた旦那くん・・・
ある意味、うらやましいです
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
突然ですが・・・
みなさん、
納豆は、お好きですか～？
私は、
週に３～５回は必ず食す程のナットラーです
( ´艸｀)ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｽｷｰ
キムチ納豆、生卵納豆、オクラ納豆、ねぎ納豆・・・
どれも好きだけど
１番は、シンプル納豆かな♪
とは言っても・・・
我が家は、
北海道出身の父の影響で
まずは、必ず
納豆に、お砂糖を少量入れて混ぜ混ぜしまくる
充分に、粘りを引き立たせて
苦味をまろやかにしてから
醤油やたれを入れていただきます♪
納豆は、栄養価が高いし
血液をサラサラにしてくれる
骨粗しょう症予防にも良いからね！！
そして、
納豆に多く含まれる大豆イソフラボンは
女性ホルモンと似た働きをしてくれるらしい
うん、必要！(^-^)/
最近、見つけた納豆
【ごぱん納豆】
バター醤油風味
かなりの小粒ちゃんで
ごはんでも、パンでも合う
ごぱん納豆
その名の通り
ちょっぴり
洋風テイストでした
まだ、パンでは試してませんが
我が家の雑穀米ご飯にかけても、美味しかったですよ
納豆が苦手な旦那くんも
「これなら食べられる！」と言って食べてました
(-。－；)ﾊｰ
旦那くんってば
まだまだ、
なんちゃってナットラーだわ
いつかは、旦那くんを
本物の“ナットラー”にしたい
と
密かにたくらんでる私です
( ´艸｀)プププ
皆さんも
“我が家の美味しい納豆レシピ”があったら教えて下さいね～♪
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
新しい週が
穏やかで爽やかな週となってくれますように☆
どうぞ、ご自愛下さい
m(_ _ )m