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  美尻・美乳すべては正しい姿勢から
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  緩まると眠くなるボディケア
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  猫背解消セルフケア・胸筋に効くやつ（ゴムチューブ編）
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  ナマケモノ発動(^^♪”腹筋しない腹筋縦線（ボール編）”
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  ナマケモノ発動(^^♪ゴロゴロゆらゆら骨盤周り
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  身体から教えてもらった、感情にフタをしてることさえ気が付いてない？
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  腹筋しないで憧れのお腹の縦割りｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?
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  足って結構長かったみたい(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
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  眉間にシワよせながら生きてる人が緩んだ(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
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  猫背解消セルフケア・骨盤の傾きと背筋に効くやつ（ゴムチューブ編）
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  猫背やないけど、腕のセルフケア（四十肩・五十肩の予防）
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  ５０歳からの決意表明　　
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  猫背解消でわたしが使っているゴムバンドさんとボールさん(^^♪
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  猫背のお腹に力を入れる。。。先生、わかりませんｗｗ
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  自分のこと無視してる時のサイン気づけてますか？
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  自分で自分の身体の設定をする

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