春風とワタシ☆

春なのにぃ～

ああ、春なの～にぃ～

うん、太った←

あったかくなったらなんかご飯がおいしくて、
オイシックスで

と言う訳で、痩せるよアタシ

とりまウォーキング再開かなあ、

なんか運動不足だと、モゾモゾします

ムラムラではなく、ゴソゴソ、でもなく、

もぞもぞ

かかとの角質予防♪

こんにちわ
最近足のカサカサが気になるようになってきたので、
早めのケアにハマってます

冬の間サボってたら大変だしｗ
カカトが角質でカサカサになったり

でもたまってから一気にやると大変なので、
コツコツケアしてたがいいですね

基本的な角質ケアはけっこう簡単だったりします

お湯につけて角質をやわらかくする

軽石や角質用ヤスリを使って、硬い部分の『中心』へ向かってこする

化粧水やクリームでしっかり保湿

一気にやると大変ですが、
バスタイムにこまめにやってると、
簡単にケアできます

サボってガチガチになった児は、
専用のケアセットが便利です



コレは40分の時短タイプで、
ほんとにすっきりツルツルでした

キレイにケアした後は、
しっかり保湿して乾燥を防ぐと、
カサカサも予防できます

サイズが合ってない靴や、
高いヒールも良くないので、
なるべく歩きやすいのを履くようにするのもいいです

コットンで安上がりパック☆

こんにちわ
今日もお肌のお手入れを念入りに

化粧水とコットンでお手軽パックができるのでご紹介



化粧水はいつも使ってるのでいいんですが、
私は肌ラボ

次にコットンも普段使ってるヤツでいいんですが、
できればオーガニックとか、無漂白のものが、
お肌の弱い人におススメです
ケバたっているのとかだと、
毛がついて痒くなったりするので、
表面がツルツルのやつで、
半分に裂けば２倍にして使えます

無印のヤツとか大きくて、
お手頃なお値段ですよ

そして、
化粧水をコットンになじませながら、
少しずつ引っ張っていくと、
びろ～んって大きく伸ばせます

小さいとやりずらいので、
大きめのだと顔全体でもカバーしやすいです

顔に貼ったら、
そのまま5分とか10分とかくらいでキープ

簡単にできて、
とってもお安いので、
乾燥するこの時期、
毎日でもお手入れできちゃうのでおススメです

たまに贅沢で、
炭酸パックとか韓国ものとか色々使ってみたりも

いつまでもプリプリ肌でいたいから、
頑張ってます