こんばんわ。ぴもです。
みなさん、サプリメントとか飲んでいますか？私は、美容のためなどにいくつかのサプリメントを飲んでいます。
ビタミンなどは勉強したのですが、正直どこまでサプリメントが効いているかはっきりとわかってはいませんが、とにかく調子がいいです。
特に医師国家試験直前、よく眠れず睡眠障害のような状態になっていました。
そこでなんとなくドラッグストアで見つけた安眠サプリを飲んでみました。結構効きます。
私が飲んだのはこれです。
DHCのねむリラクです。これ効きました。朝寝起きがスッキリするのと、寝てる最中に起きてトイレに行かなくなりました。
調べたら、安眠サプリはたくさんありました。正直、私としては安ければいいです😊
もし皆さんもおすすめあれば教えてください。
これもよかったです。
美白のために
はとむぎも飲んでいます。
今狙っているのは、
これが人気らしいです😊
4月から住む場所も変わるので、体調が揺らぎやすいので気を付けたいとサプリメントに頼りながら、快適に生きていきたいと思います😊