こんにちは。ぴもです。

明日から本格的に大学のオンライン授業が開始になります。

Cisco Webexを使ってやるそうですが、初めて使うので少し不安ですね汗

 

今までの生活は潜在的な運動がいっぱい

最近、コロナ太りという言葉をよく聞きます。
毎日通勤、通学をしているだけで人って結構運動していますね。在宅勤務で外に出なくなったり、動くことがなくなると運動不足に陥ってしまいます😿
 
私自身も買い物くらいしか外に出てないので、気づかない運動量は確実に減ってしまっています。
 

友達が持っていた3000円のスマートウォッチ

みなさん、スマートウォッチもってますか?

正直、スマートウォッチってそこまで、浸透してない気がします。

私自身もApple watchがでた当初などは私もスマートウォッチ事態に全く興味がありませんでした。でも、友達がスマートウォッチを持っていて実際に使っているのを見ていたら、思っていたよりもずっと便利そうで、興味を持ちました。

友達が持っていたスマートウォッチは、ノンブランドでAmazonで3000円くらいで買ったものだそうです。

スマートウォッチって値段が高いって思っていたので、3000円でこんなに便利なのかと思い、自分でもスマートウォッチをいろいろと調べ始めました。

 

 
 

 

Apple watchの弱点

スマートウォッチと聞いたら最初に思い浮かぶのはやはりApple watchだと思います。
友達に3000円のスマートウォッチについて聞いてみたら、悪くはないけど、通知ができるアプリなど限られていて、あまりおすすめはできないといわれました。
私はiPhoneを使っているので、最初はApple watchにしようかと思ってApple wacthについて調べ始めました。
調べてみると、Apple watchって値段がやっぱりとても高い!最新のやつだと、5万円を超え、型落ちでも2万円。
大学生にとってはこれはかなり高価な買い物になってしまいます。
そして、調べていくうちにわかったことなんですが、Apple wacthは、バッテリーの持ちが悪いということでした。
値段的にも、性能的にも、Apple watchはあまり魅力的には思えなく、Apple wacth以外の選択肢を考えました。
 

バッテリーの持ちがいいFitbit

Apple wacth以外の選択肢を考えていると、Fitbitというスマートウォッチを見つけました。聞いたことない人も多いと思いますが、スマートウォッチ界隈ではわりと有名な商品です。調べていくと、種類にもよりますが、値段が7000円から25000円とApple watchに比べると、比較的安い。そして、バッテリーの持ちがとてもいい!

 

 

 

Fitbitを買おうと思ってさらに調べていくと、Fitbitは、Amazonプライムデーなどで安くなるということがわかりました。

なので、Amazonプライムデーを狙って買うことにしました。

結局、Fitbit Versa を定価22000円くらいのところを12000円で買うことができました。

 

 

Fitbitが私の筋トレコーチ

Fitbitをもう1年くらい使っているんですが、かなり便利です。形もApple watchに似ているので、人からはよく「それ、Apple watch?」ときかれます( ´∀` )

いろいろな機能があるのですが、「Coach」という機能があり、これは、筋トレコーチをしてくれます。

自分に合った筋トレメニューを組んでくれます。

流れとしては、やるメニューのデモ映像→タイマー→やるメニューのデモ→タイマーというように、やるメニューを映像で教えてくれた後に、タイマーが表示されて時間を計ってくれます。

筋トレなんかやったことがない初心者でも映像がついているので、とても便利です。

そして、メニューに対してのフィードバックが、「簡単すぎ」「ちょうどいい」「きつすぎる」の3段階でやることができて、解答によって次からのメニューに変化があります。

 

この前オンライン飲み会で、友達にこのスマートウォッチの話をしたら、私も買おうといっている子がいました。

 

みなさんもぜひ、ちょっとした運動をしてみては?

 

長い文章お読みいただきありがとうございました。ではまた✋