先週の上げ忘れたから
今日のとまとめてアセアセ



冷蔵品
2月1回↑


2月2回↑

ほぼ変わらない笑い泣き




冷凍品
2月1回↑

凍ったまま焼ける!ふっくらさんま開き。


2月2回↑

九州のほうれん草、
産直鶏砂肝レモンペッパー焼用、
ロシア産紅鮭切身。



青果
2月1回↑

エコ・みず菜、エコ・ねぎ、
ミニトマト、さつまいも(紅はるか)。


2月2回↑

エコ・みず菜、エコねぎ、
国産レモン、ミニトマト。



常温品
2月1回↑

くるま麸(ハーフ)。



2月1回↑

金のいぶき(玄米)。



日用品など
2月1回↑

八角耳長トイレマットまねきねこ。



2月2回↑

り・さいくりんぐトイレットペーパー。



2月2回↑

ささらぎ薬用ホワイトニングデュウ。

クチコミがよかったんで購入。
届いて驚いたのは
約10日間分と書かれていたこと。

まあ、私は部分的に使うつもりだから持つかな…


他はどちらも食パン。


|ω・`)


いまさらな記事笑い泣き
1月27日に行った婦人科のお話。



この日は雨がすごかった💦


Bさん(息子)
靴がビッチョリになって帰宅。


翌日は一転、
すごくいい天気になった☀️


・・・・・・・


6ヶ月ぶりに婦人科受診へ。


ミレーナの定期検診。


予約してたから早めに、
と話してたのに
私がもたもたしてたから
普通に指定時間ぴったりくらいに着いた。


遅れたわけではないから
全然いいのだけど。


朝が早かったせいなのか
あまり患者さんはいなくて
いつもよりは早く呼ばれたかも?


診察は主に内診。


ミレーナがしっかり
装着されてるかのチェック。


今回まったく痛みもなく
しかもあっという間に終わって拍子抜け。
痛い前提😏


なんなら下腹部痛の方が
強かったショボーン
月のモノの痛み…


診察結果は問題なし。
そしてまた半年後に受診。


看護師さんから

内診は
1年に1回でいいと思うんだけどな

と言われたけど
医師によっての違いってやつか…


ミレーナ脱出等の
トラブルは今のところない。


出血があっても
それは心配いらないとのこと。
受診した時、絶賛出血してた…けど
不思議なことに婦人科にいる間は一滴も出ない


でも、この出血の件…
前回も書いた気がしなくもない。


いつかは月のモノも
なくなっていくみたいだから
その日を待っているお願い


ほんと病気ってつらいし嫌ね。
それ言うの何度目や。


´ω`)ノ


今日もいい天気晴れ
しかしまあ寒いこと!!


私が朝起きてすぐ
気温を確認した時、0.2℃だったガーン


そりゃ寒いよ…
部屋も温まらんよ…


乾燥注意報が出てるから
火の元と喉には気をつけませう。


以下、昨日書いた記事です下矢印



_(」∠ 、ン、)_


今日は寒かった…


私が家を出たのは
9時20分頃だったから
そこまで早くはないけど
朝の気温は低いし風も冷たいし、
おまけに強く吹いてて
冷えるのなんの笑い泣き


防寒は限度があるから
精一杯の防寒アセアセ


タクシー降りて
背中で日差しを感じつつ
歯科に向かったけど
その時は少し暖かかった☀️


・・・・・・・・


歯科は4ヶ月に一度の健診。


今回も特に問題なし。


歯石取り等してもらって
15分弱くらい。


また4ヶ月後に健診。


それが終わったら耳鼻咽喉科。


本当は来週が4週目だけど
歯科に合わせてるから3週目で。


私の鼻の中を診て
何か言ってた先生…


聞こえなかった…ショック


聞き返すのも悪い気がして
聞けなかったアセアセ


症状を良くないと言ったところで
他の人よりはいい方とか
また言われるかもと思うと
言う気もなくなる…


来月は新しい耳鼻科行けるかな…





おまけ

今年も下手くそな恵方巻き寿司お茶

きゅうりは高いから断念。
サニーレタス入れてみた。