皆さまは今。。。
お腹が弱く、よく痛くなったり、
便秘や下痢を繰り返したり、
しょっちゅう風邪をひいていたり、
体がだるいのが続いたり、
頭痛や生理痛があったり、
いつもどこか不調を抱えていたり、
ちょっとしたことでイライラしたり落ち込んだり・・・
という症状ありますか?
昔は、こんなことなかったのになーと。
昨日最後にお知らせした
「リーキーガット」のことを
今日は、お話しますね。
リーキー=漏れる
腸に穴があいて、漏れる。
腸というのは小腸のことで、
どうして
穴があいてしまうのかというと・・
偏った食生活や
よく食べたり、
あんまり噛まなかったり・・
そんな状態の腸を
ケアするばかりか、
穴があいてしまう。
小腸は
でも、
小腸に穴があくと・・・
そこから
毒素や腐敗物、細菌、微生物
未消化の食べ物が
穴といっても小さな穴。
だけど、
小さな穴でも穴があくと、大変。
さきほどのものが漏れ出し、
当然、異物なので、
脳にいけば、
認知症やうつ病なども
起こすと言われています。
また、最初に挙げたような症状も
リーキーガットで起こります。
腸に穴があいていなくても
よく、
グルテンに含まれるたんぱく質が
緩めてしまいます。
(小麦だけではないので、またお話しますね)
でも、安心なのは、
「自分で治せる」
ということ
食べ物と腸マッサージで
腸の穴を塞いでいくことはできるのです
逆に
薬では治せないということ。
良い腸内細菌を増やしていかないと
いけないのに、
それまでやっつけてしまうのです。
昨日も書きましたが
パワーを身体中に届ける
お役目なのに
免疫機能も衰えて
しょっちゅう風邪もひいてましたし・・。
お腹が痛くなると、
「何で私の腸は・・」
長くなったので、
また、
とっていますので、
いつでもご相談くださいね
明日31日は
午前中、食事&運動指導に出かけています。
本気で腸をキレイにしたい方のための
美肌腸コース♡
MENU出来ました!
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