こんばんはー! 今日のご飯は 何ですか?
我が家は まだ パパさんが 帰ってこないので
???ですが ギックリで 動けない 私でも
簡単
に 出来る 今の時期にちょうどいい
サラダを ご紹介しますね
白菜のサラダ
まず 白菜を 千切りにしましょう(芯の部分は
細め 葉の部分はちょい 大きめで)
お次は ショウガです これも 千切りです(皮は剥いてね)
最後はお好みで ハムでもいいんですが
今日は 鳥胸肉をお塩で茹でたもの
を入れます(ヘルシーよ
)
以上を 後はサラダボウルに入れるだけ!
簡単ですよ![]()
後 大事なこと 忘れてた![]()
食べる時は お醤油チョロリ ごま油チョロリ
して 食べてね![]()
おで様も たびたい・・・・・・。





















