なんか最近夜型

生活のリズムがちょっとずれて

夜目がさえちゃいます

そして夜早めに眠くなって仮眠しちゃうので

ますます深夜目がさえて…

こりゃいかんなぁとおもいつつも

夜更かししちゃうんですよねぇ

ちょっと生活もどさないとだなぁ

いい方法ないかな？(>_<)