SUMMER‼︎

今日は海の日！！！

朝から、夏休みの小学生がザリガニを捕っておばあちゃんに披露するのに、朝から叫んでいましたほんま元気やな～

よく海に遊びに行ってたアノ頃が懐かし～い

紫外線を味方にしていた代償が今頃になって…トホホ

今は、海でも日除けがあるところでのんびり美味しい物を食べているほうが好きな大人になってしまったな～

でも、こんなに暑いと家事をしててもすぐ汗が出てくるし、海にプールに飛び込みたくなる気持ちも分かる～

今年は最後の⁉︎水着が着られるように海に行ってみようかな～

と、その前にまずはsummer bodyづくり

夏は紫外線が強いし、汗をかいたり、テカりや毛穴の開き、室内では冷房で乾燥したり、身体を冷やし過ぎたり、むくみ、冷たい飲食物で代謝をさらに悪くしたり、皮脂バランスは崩れやすい季節でもあります

若者の皮脂と同じ成分（パルミトレイン酸）が含まれているマカデミアナッツオイルに、

むくみ・血行促進・セルライトによいとされるグレープフルーツと、細胞を活性化しアンチエイジング、皮脂バランスをとり老化肌や乾燥肌によいとされるフランキンセンス、殺菌消毒作用にすぐれ、かゆみや炎症を緩和するミルラをブレンドしてセルフトリートメントしてみました

同じ成分だと相性も良いということで、よく柑橘系の精油に含まれているリモネンという成分を中心にチョイス。

テーマは、血行やリンパの流れを良くして、美肌効果、身体を温めリラックス

はたしてどうなるか…まずは自分のむくみやすい脚から

滑らかなサラツヤ肌になってポカポカになりました

トリートメントしている間の、自分と向き合っている少しの時間も大切ですね～

あと、体重は一向に減ろうとしてくれないけど、セルライト予防や引き締め、ツヤ肌を目指して地道にケアしています

雑誌にも掲載されている確かな物らしいです

短期間で気になる部分の脂肪を燃やしてくれるみたいで、か～な～り～期待しています( *´艸｀)笑

香りもすごく良くて、ラスベガスのベラッジオホテルのロビーの香りで優雅な気分になります

そんなわけで、まだどこの海にいつ行くのか？も何も決まっていませんが、行くつもりで頑張りたいと思います