朝から、ホットヨガで体を動かしてたっぷり汗をかく
普段からあまり汗をかかないから、デトックス出来て気持ちいいヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
昨日は代謝に繋がるようにリンパを流してもらったし、効果あったかな～♪
そして、何より楽しみなのがランチ（笑）
体を動かした後は、食欲も増すから危険
今回はイタリアンで美味しいカーザミーアでランチ
お友達は、お昼からワインやビールで幸せそうでした( *´艸｀)
私は大人しくアイスティーで我慢しました
前菜から始まり、
ほんのりピリッと辛いわさび菜のペペロンチーノ♡
メインのチキンのグリル♡
そしてスイーツ♡
男前な友達ばかりやから、グラス片手に『私、1人で生きていけるタイプ』とか言い出すし、トークが面白いってなんの( *´艸｀)
女子トークはいつも時間が足りやんくなるな～
帰宅後は、そんな男前のお友達からもらった友チョコをおいしく頂きました
朝からプラマイゼロって言うか、こりゃプラスだな…꒰*´艸｀*꒱笑