エイジングケア専門店
エステサロン ピリナです
当店は名古屋「矢場町駅」「伏見駅」より徒歩8分の場所にあります
完全個室のプライベートサロンで感染対策も徹底しています
フェイシャルを中心にボディー・毛穴・ニキビケア
小顔・ダイエット・脱毛・バストアップなど
女性のキレイの為のサロンです
こんにちは
エステサロンピリナです
美肌・ダイエット・健康に必要な水分量は？
ダイエットには1日2リットルの水分が必要
美肌になるはお水をたっぷり飲むことが重要
など、聞いたことありますよね？
そもそも、それらの美容に
お水を飲むのがいいってのは本当？
そこにも疑問を持ちますよね。
答えは
YES
美容にお水は必要不可欠です！！
美肌（シミ・シワ・たるみ・ニキビ、全ての肌悩み！）
ダイエット、部分やせ、バストアップ、、、
健康問題も含め
美容の基本となるのが
お水を取ることです！！
シミが出来やすい人は
実は水分摂取量が足りないんです…
では、あなたにはどのくらいの量が必要か
やっぱり２リットル？？
答えは
NO！
必要な水分量は
その方の体重により変わってきます
成人のからだで約６０％
体内には水分があるといわれています。
ということは、
体重４０kgの方と７０kgの方が
同じ水の量なわけないですよね。
1日に必要な水分量は
1リットル /２０kgです
例えば、５０kgの体重の方だと２.５リットルですね！
ぜひ、自分の体重と当てはめてみてください
そして、出来れば小まめに飲むことを
オススメします
お肌に透明感が出て、痩せやすくなりますよ～！
少し意識してみてくださいね♪
それに合わせて短期間でダイエットを目指すなら
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☆エステサロン ピリナ☆
住 所：名古屋市中区栄2-15-10 ESSE栄3D
電 話：052-209-6388
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土日10：00～最終受付18：00
定 休 日 ：不定休
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