月曜日はオピオクラス

月曜日

学校帰りに〜

学生(中学生〜大学生)のクラス

ベーシックにIpuを使ってます

腰、膝、足幅、上半身、たくさん意識をしながらあのベーシックステップを念入りに。

今日もベーシックでガックガクのふっらふら〜

明日はカマアイナ、古市ウイラニ

頑張りましょう〜