こんにちは
心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の
平野絵美です。
幼少期からずっとうっすら生きづらかった
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先週末、北海道へ行っていて
無事に帰ってきました。
ちょいちょいハプニングもありつつ
自分のポンコツっぷりも再認識しつつ(笑)
それも含めて楽しい旅になりました。
ところで、あなたが今までの旅行で
印象に残っていることは何ですか？
ご当地の美味しいご飯、美しい景色
一緒に旅した人との会話、トラブル
いろいろあるんじゃないでしょうか。
私もいろいろと印象に残っていて
楽しかった、美味しかった、キレイだったは
たくさんあるけれど
意外とぼんやりとしていて
なぜかハッキリ鮮明なのは
イラっとしたことなんです(苦笑)
もう15年ほど前のことなのに
なんでこんなに鮮明なんだろう？と
当時のことを思い返してみると
見えてきたのは私のメンタルブロックでした。
駅の売店でお弁当を清算しようと
レジを探してオロオロする母の姿
飛行機で何度もドリンクをおかわりする友達
ビックリするほど些細なことなのに
当時の感情が残っていたからか
すごく覚えているんです。
それは全部私の中で
「みっともない」「恥ずかしい」
に繋がっていて
当時の私が「ダメ」としていることでした。
(母のことはもっと奥が深いです)
(話しが脱線するので割愛しますね)
そして、私の中で旅行は
楽しんでこそ旅行、楽しまなきゃ！
スムーズであるべき
と思っていたことにも気づきました。
「旅行どうだった？」と聞かれたら
「楽しかった！」と答えたいんです。
身近な家族だと特に。
でも、旅行って
全部が全部ワクワクキラキラ楽しい！
ではないし
スムーズに行かないこともありますよね。
最近やっと
「楽しくないときもトラブルもあったけど
それ込みで楽しめた」
がOKになってきた気がします。
これはどんな自分もOKという
自己受容にも繋がっているように感じます。
今回、化粧道具一式が入ったポーチを
家に忘れるという
ポンコツっぷりをやってしまったけれど
(焦りました～)
ホテル近くのコンビニで買ってなんとかなったし
1日目のホテルでは、洗面室から排水の臭いがあがってきて
それが部屋まで漂ってきたので
フロントに連絡したら、部屋が変更になったり
(結果ランクアップしてもらえた)
札幌ドームでは
ガンバは負けるし(札幌1-0大阪)
エスコンフィールドでは
日ハムも負けるし(日ハム1-11西武)
でも、予約してたジンギスカン屋さん美味しかったし
その後のシメパフェのお店もめっちゃ好みやったし
ホテルの朝食も
小樽のお寿司も美味しかった。
お天気もずっと良かったんです。
暑いくらいでした。
3日目の帰阪時は雨だったけど(笑)
いろいろあったから
いろいろ経験できたし
総じて楽しかったです
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