こんにちは
心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の
平野絵美です。
幼少期からずっとうっすら生きづらかった
私のプロフィールはこちら
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
平野絵美のカウンセリングセッション
(UMIカウンセリング)は
現在【満席】です
次回の募集は7月中旬頃を予定しています
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
「数値が低くてショックだった」
ある測定をしてもらって
結果の数値が自分が思っていたより「下」だったと
先日、友人が話してくれたんです。
その気持ち、めちゃめちゃわかるーーって思いました。
客観的に自分を知る診断のようなもので
(健康診断などもそうですね)
結果が自分が思っていたより「下」だったとき
地味にショックを受けたり、ガッカリしたり
受け入れたくないって思った経験のある方
けっこういるんじゃないかなって思います。
私も以前、お金のパイプ診断というのをしてもらったとき
思ってたよりかなり細くて、ガッカリして
(パイブが細いとお金の循環が細々というイメージだった)
その結果を受け入れたくないって思いました(苦笑)
でも、その測定値や診断結果は
「今後の自分次第で変えていけるもの」
だったら
「のびしろしかない」
ということなんだと思うのです。
測定値や診断結果だけじゃなくて
失敗したと感じたことも
なんだか停滞してるなって感じるときも
同じように「のびしろしかない」と言えると思うのです。
もし、「のびしろしかない」と思えないときは
もしかしたら、ショックやガッカリしたことが
癒えていない状態だったり
悲しいなどの未消化の感情があるのかもしれない。
そんな時は頭だけ無理やりポジティブになっても
心と頭がちぐはぐで、余計にこじらすので
まずは心をゆっくり癒してほしいなって思います。
ちゃんと落ちこんで
ちゃんと感情を感じたら
そのうち「のびしろしかない」が
きっとじわじわと効いてくると思います。
余談ですが、のびしろしかないわ♪
というフレーズがキャッチーな
「のびしろ」という曲があって
(数年前によく流れてたからご存知の方も多いかな)
それを歌っているのが
「Bling-Bang-Bang-Born」の
「Creepy Nuts」だったというのを
今日知りました( *´艸`)
テンポもよくて気分が明るくなるし
歌詞もめっちゃ良いので
おヒマなとき気が向いたら
よかったら聞いてみてね
ブログのフォロー、シェア大歓迎です
平野絵美の活動はメルマガを中心に発信しています
ありがたく嬉しいことに
「具体的でわかりやすい」
「まとまっていて読みやすい」
とご好評をいただいております
メルマガはもちろん無料ですし
不要になればすぐに配信解除していただけます。
平野絵美の無料メルマガご登録はこちらから
平野絵美の現在ご提供中のメニューはこちらです
ご質問、お問い合わせは
平野絵美公式LINE
@081nuvxu ←IDはこちらで検索