友人、知人、家族と一緒にいなくても、
全然大丈夫って人でも
やっぱりずっと
一人ぼっちでいるのは寂しいから。
買い物の時に、レジのおばちゃんと一言話すだけでも、
気持ちが温かくなったりするものです。
特に、今の寒い時期は、親和欲求が高まります。
普段より、誰かと寄り添いたくなる季節なんです。
それは物理的でなく
精神的な寄り添いでも同じこと。
自分が思っていること、考えていること、
何でも良いけれど、
誰かに『共感』して貰えると、
とても安心しますよね
「うんうん、分かる～！」って言われると
自分を肯定して貰えた
受け入れて貰えた
って、何となく嬉しい気持ちになったりします。
そして、『共感すること』って、
誰でも出来る思いやりの行為のひとつだと思うんです
年末になり、仕事や学校がお休みに入り
帰省したり、知り合いと会ったりと
人と会う機会もあるかと思います。
ぜひ誰かと共感したり、されたりしながら
一年間頑張った『こころ』を癒して下さいね！
良い気分で、新しい年を迎えましょう♪
【 こんなお悩みはありませんか？ 】
◇ 変わりたいのに変われない自分をどうにかしたい
◇ 愛される女性になりたい、魅力をアップさせたい
◇ 原因の分からない悩みや不安がある
◇ いつも同じようなパターンで失敗してしまう
◇ 恐怖症をなくしたい
◇ 亡くなった人に対しての悲しみを癒したい
◇ 自分の生まれた意味や使命を知りたい
◇ 頑張っているのに、婚活が上手くいかない。結婚に対してブロックがある
◇ なぜか婚外恋愛など、苦しい恋ばかりしてしまう
◇ ツインレイの彼とのサイレント期間がツライ、統合に向けて進みたい
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Therapy Salon 『PILGRIM』
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