フジノカオルです。
走ってます！！！
いや…走ったり歩いたり 歩いたり歩いたり。
ほとんど走ってない（笑）
と言うか走れない💦
まだ数回しか出てないのですが、ほぼ毎日やる予定👟
カッコだけは一丁前
こないだいつも同じ場所ですれ違うジョギングのおじ様に挨拶していただいた
これはもう側から見て仲間だと思われたのではないでしょうか（笑）
まぁそれはいいとして。
家を出る時にスマホのアラームを15分にセット！
走ったり歩いたりしてアラームが鳴ったら即Uターン（笑）
今は15分でとある場所までしか行けないのですが、果たしてこの距離がどこまで伸びるのか…
自分で楽しみになっております
ゆくゆくはね、1時間くらい走りたいなと思ってんですよね
来年40歳。
40代の10年間でどこまで体力を伸ばせるか！
50代もバリバリに働けるように、まずは体力の復活から！！！
釣り行っても疲れるんよね、今（笑）
まずは、続ける事が一番！！！
そして、それが一番難しい（笑）
やりますよ！このおじさんは！！！
腹筋が割れたら写真載せます（笑）
今日も ありがとう❤️ありがとう
ほいじゃまた-★
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