寒くなってきたのでウエアを新調。
可愛いウエアでしっかりテンション上がるわたし。
ヘビロテ決定。
ゴルフされるお客様が多く、ゴルフトレーニングのご依頼もあるため、昨日は初めてゴルフレッスンに行ってみました。
めっちゃ面白くて、コーチに休憩してええんやで💦と呆れられながらも、1時間ひたすら打ちまくりました。
今日のゴルフトレーニングにかなり役に立った!
筋肉の使い方、フォームの整え方、伸ばすべき筋肉、その方に合わせたパフォーマンスアップのトレーニングを。
なんだかわたしがゴルフにハマりそう!
自分がゴルフを始めることご今年やるべきことの一つだったので、スッキリ!
午前中からトレーナーのお仕事頑張ったので後は久しぶりのウォーキングレッスン行ってきます💓