40代って、

1番ストレス過多だと思います。


60代のクライアント様も、

振り返ると45-55歳が1番辛かったっておっしゃってるし、


更年期

仕事のプレッシャー

自営業の方

子育ての受験サポート

夫との不仲時期

体の不調がガタっとくる

太りやすくなる

疲れやすい

やる気が出ない


全部当てはまってた

私の昔です😭


今は全部解決✨

今朝も夫とお散歩して、

なんだかほのぼの会話をしながら

ケンカばかりの頃が不思議なくらい。


きっと私の心も体も

疲弊していたんだ