\ スーパーのお惣菜で🩷 /




今日はご飯作る時間なし!
の日でした🥹🙌

朝の早朝ピラティスの仕事
学校の授業参観
中学受験の志望校の学校説明会
母と父へのプレゼントの買い物
(いつもバック持たず、お財布ポッケ、文庫本片手に持ちながら都内まで出かけちゃうので、肩掛けバックを🎁👜)
子供のお迎え
パパは飲み会🍻でいないぞ〜!


そんな時はヤオコー💙
よく買う惣菜7選✨

🧺ローストビーフ(オーストラリアニュージーランド産)
🧺ベビーリーフ
🧺パプリカ
🧺オクラ
🧺焼き鳥(塩味)
🧺刺身
🧺もずく

今夜は
ベビーリーフ&しらす&焼き鳥
あと昨日の余りのかぼちゃの煮付け🎃

ゆるーく楽しく生きるがモットー😚
みなさんはスーパーでどんなお惣菜好きですか💙

⁂  投稿する理由 ⁂

肌艶、美ボディは40代からでも叶うから

40代ダイエットの土台作りをしてほしいから

みなさんとメンタル美人になりたいから

最後まで読んでくださり、ありがとうございます✨😌

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