ブログ記事一覧|40歳から始める!ピラティススタジオ スリーランズ大阪淀川区のブログ

40歳から始める!ピラティススタジオ スリーランズ大阪淀川区のブログ

~運動で心身を整えて頂ける場所~
運動不足・更年期・心身の不調・・・年々感じる身体の様々な変化に向き合う方へ。
ピラティスで健康なココロとカラダを目指しましょう。40歳50歳60歳から始める女性のための《初めてピラティス》を応援します。
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