Thank you for being you... | pilatesterのブログ in Singapore~ピラティスで強靭でしなやかな身体をめざしませんか?~

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シンガポールでSTOTT認定ピラティスインストラクターをしております。
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母の日にもらったカードでジーン。。。
Thank you for being you...
私も実は友人の誕生日カードに書いてることが多いです。

あーもう、これ言われたら1番嬉しい言葉かも。。。何になる必要もなく、努力してもっといい自分になるのでなく、「そのままでいい」そのままのあなたが素晴らしい。

これほど嬉しい言葉ある!?

スピリチュアルなことを心で感じれば、感じるほど、気づきがあれば、あるほど、全てが完全、完璧、最善なんだな〜って。そのまま「在る」ということが、どれほど素晴らしいことか、、、みんなみんな、そのままで素晴らしい!って無差別に抱きしめてあげたくなります。

そのままの自分にOK出してないのは、自分だけ。どんな自分もOK。そのままの自分でOK。。どんどん自分にOKしていくと、他の全ての人にも全部OKできるんだ〜→コレほんとです。

Thank you for being you...
愛されてるな〜
本当に感謝しかありません。

これを自分が自分に魂レベルで言える時、「自分をとことん愛する」っていうことなんだなあ。。。

いつも自分に言ってあげれるように。
(自己陶酔でもワガママでも自惚れでもないことが分かります)そこから、愛は広がっていく。無限に。無条件に。。。

自分の気づき日記みたいになってしまいました💦
忘れずにいたいです。

今日も愛に溢れる一日を❗️


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