コロナ騒ぎで外出もままならず、
家で運動不足＆家にいるからつい食べてしまう人〜？
はい、私です。
すでに必要最低限以外は外出できない状態が続いて
２週間以上。
やっぱりからだがなまりますよね。
そこでがっつりピラティスするぞ！
と思った時、
もしかして、私と同じように外に出れずに
運動できずにいる人たちいるかも。
と、一緒にピラティスできたらいいなと
突然思い浮かびました。
ということで、日曜の早朝ですが、
30分、初ピラティスライブ開始します。
朝一の運動で清々しい休日を迎えませんか？
ご参加お待ちしています。
日時：4月5日（日）７：００−７：３０
配信：Youtube
チャンネル名：Pilassage
