ピラティスインストラクター歴8年。自宅でオンラインのプライベートレッスンをしています。たくさん動くより姿勢改善や歪み改善、インナーマッスルを使う指導するのが得意です。趣味はダイエット、身体について考えること、美容、サステナブル、動物愛護、ショッピングが好き
