2024年は波乱な幕開けとなっていますが、

1月3日は自分の誕生日だったので、

ちゃんと祝いました。

東京會舘　會　

鉄板焼きステーキをいただきました。

西東京市ひばりヶ丘隠れ家サロン

＼体と心と声のチューナー

つちやあやこ／

指導歴11年

ボディトレーナー×占い師

村上シェフ、最高でした。

味が美味しいのはもちろんのこと、

作りながらのトークが面白い！

喋りながら作るって、

ホントできない…。

お食事しながら学びになりました。

村上シェフのこだわりの調理具まで

見せていただき楽しかったー！

誕生日はしっかり祝うこと。

蔑ろにすると、

自己肯定感が下がります。

お子さんがいらっしゃる方は特に気をつけて。

子供の誕生日はしっかり

お祝いしてあげましょう。

自己肯定感に関わりますよ。

石川県や新潟県で被災されている方を思って

SNSの投稿を控えてる方がいるようですね。

私は投稿を控えたりしていませんが、

現金を寄付しました。

現金が、1番為になると思ってます。

「ああ…大変だ…。」

と思うなら、

現金寄付をする方が、

確実に被災地の為になると思ってます。

令和6年能登半島地震緊急支援募金（Yahoo!基金） - Yahoo!ネット募金Yahoo!基金の募金ページ | Ｔポイントでも寄付できます。

donation.yahoo.co.jp

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お願いいたします。

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体と心と声のチューナーつちやあやこ
西東京市ひばりヶ丘駅北口10分　送迎有り

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つちやあやこ／指導歴11年

1979年1月3日　沖縄県那覇市生まれ

東京都渋谷区幡ヶ谷育ち

日本女子体育短期大学舞踊専攻卒業

＜資格＞

・WKPA認定ピラティスインストラクター
・MGAコアバランスストレッチトレーナー

・美肌食マイスター初級

・占術/イメージ呼吸カード

▶︎魂(コア)を呼び起こすマイスター(卜術)

▶︎魂からのご心託コーディネーター(命術)

2歳より水泳歴8年。13歳からJAZZダンス・歌・芝居のレッスンをスタート。

16歳で初舞台。ミュージカル出演を経て20代で歌手へ転向。

ラジオパーソナリティを務め、CDリリース、イベント、LIVE、CM、ラジオ、TV出演等。

20代前半で音楽活動は休止し、社会経験を積みたい！と、大手・中小企業で勤務。

かたわら銀座で水商売も経験。接客力、対話力が大きく磨かれる。

結婚、出産後ボロボロの体に向き合い、30代でボディトレーナー、セラピストの道へ。

ピラティスレッスン、出張レッスンをフットネスジム勤務、ストレッチ専門店勤務を経て、

個人セッション専門のホームサロン運営を開始。

身内に霊感を持つ人間が多く、占いや目には見えない世界の存在は当たり前の事として育つ。

占術を使い、生まれ持った特性や能力を算出する命術、潜在意識や行動指針を呼び起こす卜術も行う。

又、声の周波数で自分を癒す、発声・歌レッスンも取り入れ、体と心と声を整えていく活動をしている。

プライベートではコントの舞台観劇が大好き。

シソンヌを愛している👓👓

LOVEなバンドはGRAPEVINE🍇

お笑い・沖縄・グルメ・日本酒★

優しい年上旦那さんと14歳男児の家族です。

自己肯定感を下げないために