最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧股関節がよく動く~小尻メイク!そして体が一回りコンパクトに。妊婦の体調管理肩甲骨ってこんな動きも!O脚改善、さらに進む!通い始めて1年。カラダが大分変わりました!面白い!きれいな背骨→勝手におなかも凹むインストラクター研修反り腰改善&頭の位置股関節、膝、足部をみる健康なカラダづくり、の次は…妊婦インストラクターによるマタニティピラティス個人レッスン勉強会!柔軟性も筋力も身につけたい!PHIピラティス認定スタジオです「生きるのが楽になる」ピラティス11月レッスンご予約受付開始猫背さんにオススメ。胸が開いて美デコルテへ♪股関節が詰まってる・固い、O脚・X脚の方、ぜひお試しください<< 前ページ次ページ >>