こんにちは！
スタジオB&B でございます！
突然ですが皆様、ご自宅でエクササイズなどはしてくださってますか？
最近はB&Bでも会員様のみですがyoutube 配信もしておりますので
やって頂いている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんなご自宅エクササイズをされている方に朗報です！
当スタジオB&Bインストラクター 山本昌(Aki Yamamoto)が監修という形で
©︎主婦と生活社 女性誌『ar(アール)』さんに【スマホ見ながらエクササイズ】
というコーナーの見開き２ページを掲載して頂きました！
12月12日より発売しておりますので書店にて是非お手にとってお買い上げ頂きw
永久保存版にしていただけましたら幸いでございます❗️
ピラティススタジオB&B