ピッツバーグからこんばんは、田村です^ ^
現場から、研修4日目の様子を遡ってお伝えします(￣^￣)ゞ
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PHI Pilates JAPAN 1st Summer Camp Tour 2018 day 4
〜The YUR®︎ BACK program〜
研修も折り返し地点が終了
ひとこと"腰背部痛"と言っても屈曲は避けた方が良いものやその逆など、アプローチの違いがあり、機能解剖学的背景やその考え方が理解できていないと、痛みや症状を助長することにもなりかねない
すでに知っているエクササイズでも角度を変えると「こんな考え方もあるのか」と、まだまだ新たな発見があり、今回本当に貴重な学びの機会を頂いたんだなと改めて思いました
何度も言いますが、参加できて本当に良かった
研修終了後に、何人かでパイレーツの試合観戦
雰囲気を堪能しつつ、球場に吹いてくる風が気持ちよすぎて3分の1くらい寝てしまっていたことは言うまでもありません
現場から、研修4日目の様子を遡ってお伝えします(￣^￣)ゞ
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PHI Pilates JAPAN 1st Summer Camp Tour 2018 day 4
〜The YUR®︎ BACK program〜
研修も折り返し地点が終了
ひとこと"腰背部痛"と言っても屈曲は避けた方が良いものやその逆など、アプローチの違いがあり、機能解剖学的背景やその考え方が理解できていないと、痛みや症状を助長することにもなりかねない
すでに知っているエクササイズでも角度を変えると「こんな考え方もあるのか」と、まだまだ新たな発見があり、今回本当に貴重な学びの機会を頂いたんだなと改めて思いました
何度も言いますが、参加できて本当に良かった
研修終了後に、何人かでパイレーツの試合観戦
雰囲気を堪能しつつ、球場に吹いてくる風が気持ちよすぎて3分の1くらい寝てしまっていたことは言うまでもありません