ZONEさんへの研修

錦糸町•田町三田スタジオの田沢でございます。

何かとバタバタな年度末の3月。

皆様は、いかがお過ごしでしょうか？


加圧スタジオの方のブログには書かせていただいたのですが、こちらのブログでもご紹介させていただきます♪

3月8日（土）と9日（日）と、PHIピラティスジャパンのマスターミーティングが開催されたことはお伝えしましたが、9日（日）のミーティング終了後の19時から22時まで、そして翌朝10日（月）の9時から12時までの計6時間…

西宮に移動し、スタジオZONEさんの社内勉強会の講師をさせていただきました。

初日は、美尻•美脚メニューを中心に♪

写真は、実技だけですが、その前に解剖の説明をした上でじっくり研修。

解剖学の筆記問題を事前に解いてもらい、それをもとにエクササイズを指導する際に、どのような評価をして、どのように正しい動きを導くか…

かなり細かめな内容で講義を進めました。

2日目は、皆さんお尻まわりに筋肉痛をかかえたまま、今度は背骨の柔軟性アップメニュー。

皆さんの集中力が伝わってきます。

上の写真は、3時間でどのくらい身体が変わったか、皆で写真の変化を感じ取っている様子。

以前から、何度か社内研修会の講師として活動させていただいているのですが、ZONEのトレーナーの方々が、この1年間で更に成長されたことに感動しました。

特に解剖の知識の定着と、姿勢や動きの代償動作をきっちり見分け、修正のキューイング（指示）も、みんなバッチリできていました。

もちろんプロとして当然なのですが、それでも成長曲線が素晴らしい。

一方、次のステージへの道しるべも講師として提供しなければいけないので、そこは宿題をきっちり出させていただきました。

研修が終わって10日くらい経過していますが、既にスタッフの皆さんが集まっての復習会を行ったりしているそうです。

ZONEさんが西日本最大級のパーソナルトレーニングを中心としたマイクロスタジオ（小規模型スタジオ）である理由は、このような皆さんの勤勉さ•勉強熱心さにあるのだと思います。

正直、

「B&Bも負けていられないな」

と相当の刺激を受けました。

次、また研修させていただく機会がありましたら、また新たな気づきを引き出せるように、自分自身も講師として成長しなければなりません！！

田沢　優