ピラティスワールド

ピラティススタジオB＆B南青山店の出井です。

昨日はピラティスワールドに根本先生と参加してきました。
 

今年で3回目の開催ですが、毎年海外の講師が来日されます。

BASIピラティス主宰で、他流派のピラティスを学ぶとても良い機会です。


が、

それにしてもエド先生のグループレッスンはきつかったです(>_<)

腹筋が悲鳴を上げて、

正直

「もう無理！やめたい！」

と思うくらいでした(^_^;)

笑うしかなかったです。

まだまだ自分も甘いな～、と実感させられました。


他にもアラン先生という73歳の先生がいましたが、

ジョセフ・ピラティス氏の弟子の弟子とのことです。

お世辞抜きで20歳は若く見えました。


3年前のピラティスワールドの際のロリータ先生も

80歳を超えていましたが、とても若々しく見えて

素敵なおばさまという感じでした。


ピラティスをするといつまでも若々しくいられることが

実証済みということですね(^O^)



来年はピラティス業界では有名なラエル先生が来日される

そうですよ。

今から楽しみです。

来年に向けて、もっと動けるように修行します！