こんばんは！
年齢問わず行えますので、健康維持・気分転換の為に是非お試しください！
日本ではあまりない感じの可愛くてワクワクするお店たち
兵庫県宝塚市のピラティスインストラクターsayakaです！
只今、2017年春にリズムピラティスのクラスを開講するために自らの技術を高め勉強しています
開講予定が決定するまでしばらくお待ちくださいm(_ _)m
また、リズムピラティスの養成講座に興味のある方は是非ご連絡ください！
(コメントまたはsaya810725@yahoo.co.jpにお願いします)
【リズムピラティスとは…】
2014年12月に日本に初上陸したリズムピラティス！従来のマットピラティスにダンスのリズム感とヨガの精神性を取り入れたエクササイズです。
姿勢が改善されたり、音楽に合わせて流れるようにエクササイズするので心も身体もリフレッシュできます。
さて、昨日は家族で新梅田シティで行なわれているドイツ・クリスマスマーケットに行ってきました
主人の了解を得てホットワイン片手にマーケットをウロウロ
そしてドイツといえばウィンナー
これを食べない訳にはいかない！というコトで…
これを食べない訳にはいかない！というコトで…
やっぱり美味しい〜
この時点で旦那と子供たちは寒い寒いと凍えていたので、もう少し楽したかったけど帰ることに…
私は？というと、ホットワインのおかげで寒さ知らず
普段はすごく寒がりですが、昨日は全く寒くなかったです
ホットワインがあまりにも美味しかったので、最後におかわりを注文して車の中で嗜みながら帰りました（笑）
ホットワインが気になる方は是非ドイツ・クリスマスマーケットへ行ってみてください