水分摂取し過ぎ | ピラティス出張・派遣指導 Bi-studio Niigata

ピラティス出張・派遣指導 Bi-studio Niigata

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梅雨の気配が全くないまま、夏まっしぐらですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?暑いのでエアコンを入れたりして?風邪などをひいていませんか?私のまわりには風邪をひいている人がたくさんいます。

「私は…?」

といえば、風邪は大丈夫なんですが、暑さで水分を取り過ぎて、身体がだる~い毎日が続いています。本当ダルぃ。。。。まあ、それだけ汗はかいているつもりなんですが、でもやっぱり飲みすぎなんでしょうね、きっと。必要量以上の水分を体内に取り入れているから、血液がうすく?なっているんでしょうか?(そんなことなるのか!?)胃液は薄くなるっていいますよね!?そのせいでしょうか。さっぱりしたものしか、のどを通りません。(夏でもないのに夏バテ??)

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ピラティス・サークルなどで使う公民館などは、ヘッドマイク(インカム)なんてものが備わっているところは”皆無”に等しいので当然、自声を張り上げて指導しているのですが、スポーツクラブでは、そうはいきません。

なぜか昼間は自声で、充分 参加者の方々に声が通るのですが、夜は通らないのです。(何・故・だ。。。。)

以前、夜のクラスの前に参加者の方に世間話をしていたら、「えっ!?なんですか?」と言われたことがありました。やっぱり、聞こえづらいんです。

で、夜のクラスだけ、ヘッドマイク(インカム)使うことにしたんです。

もちろん、マイクベルト購入しましたよ。(おとやで)

 

でも ですね、

うまくこのマイクベルトにインカム本体がうまく入らないんです。。。。(-_-;)

何故。。。。。

スタジオのインカム ワイヤレスのアンテナとヘッドセット(頭につける部分)からのケーブルの接続部分が出っ張っているんです。

これどうやって四角いポーチ部分に入れるんでしょう。。。。。

入んないんですけど。。。。アンテナとケーブルの接続部分が。。。。

 

「う~~ん!?わからん????」

 

だって今まで、インカムなんか使わずにやってきたんですもん!!

 

他のイントラの先生方に聞くの恥ずかしいんですよね。

使い方。

でも、「聞くは一時の恥。聞かぬは一生の損(or恥)」

聞くとするか。。。。。