いつものレッスンはこちらPilates-room-en
椅子を使ったピラティスやります！
イベントで企画が立ち上がりましたが
まだ告知できず……
そのチラシ？ポスター？に使う
写真を撮ってもらいました。
椅子を使ったピラティス
どんな感じで動くのかしら？
寝転ばなくても良いの？
あら楽しそう？
ご興味ある方は是非！くずはにて
イス2つありますので先着2名様にて
レッスン致します
椅子ピラやってみたい！
と、メッセージお待ちしてます。
座ったまま側屈しております
お友達になってメッセージ送って下さいね
