★★11/3金 4土 Peak Pilates CEC ワークショップ★ ★
☆名古屋会場 Beyond the Mat Pilates☆
(ビヨンド・ザ・マットピラティス)
~プロップ使用の新感覚エクササイズと個人のニーズへの対応〜
マット上でプロップ(小道具:ボール セラバンド)を使いピラティスマシン(リフォーマー,キャデラック)と同じエクササイズを実施する方法を学びます。
マット認定をお持ちで今後マシン養成コースを検討の方、これからPeak養成コースを検討の方には必見の内容となっております。
またご自宅にいながらマシンのトレーニングをしたい方にも最適な講座です。
申込締切が10/24火となっております。ご検討中の方はお急ぎ下さい。*申込期間を過ぎてからの申込は+1,100円
★写真:名古屋駅 名古屋城
[名古屋]
11月3日(金) 14:00〜17:00
Beyond the Mat Pilates
小道具(ボールやセラバンドなど)を使用した、新感覚エクササイズと個人のニーズへの対応
講師:高田香代子
[京都]
11月4日(土)
①10:00〜13:00
体幹の安定性に関わる脊柱の動きと肩関節エクササイズ
講師:佐野村学 帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科(准教授)
②13:30〜15:30
Move into & Move away
マットピラティス指導を輝かせるタッチテクニック
講師:高田香代子
☆資格の有無に関わらずどなたでも参加可能
⭐︎詳細はピラティスアライアンスHP
https://www.pilates-all.com/info/information/5599
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Pilates Studio Tree
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