大阪市住吉区ピラティス教室15年【マットからマシンまで世界基準のピラティス・シルクサスペンション】 Pilates Room tone

大阪市住吉区ピラティス教室15年【マットからマシンまで世界基準のピラティス・シルクサスペンション】 Pilates Room tone

~美しい姿勢とボディメイクが叶うピラティス教室~
女性を芯から美しくするのが喜び☪︎
ピラティス指導歴15年、創始者から継承した高品質なピラティスを日本人に合わせ進化させ脳神経学も+安心安全な技と経験で丁寧に指導しております

ブログをご訪問いただきありがとうございます。


このブログは大阪市住吉区の万代池の近くにある

少人数制&会員制のピラティスルームPilatesRoom toneのご紹介ブログです。

日々のレッスン風景や会員様の声、オーナーnorikoのスタジオやピラティスに
対する想いなどを、ありのまま綴っています♪

女性専用マットピラティス、シルクサスペンション™️、ストレッチーズ、
パーソナルセッションを行っております。

ピラティスメゾットは眠ってしまっている人間本来の力を目覚めさせ
女性のカラダとココロを美しく磨きあげてくれます。
もちろん男性も(^^)

難しいと言われているピラティスメゾットを少しでもわかりやすく提供できるよう
少人数制のレッスンで、丁寧な指導を大切にしています。

少しでもPilatesRoom toneを分かりやすくお伝えできれば嬉しいです.。

ぜひ一度Pilates Room toneのレッスンを
体感しにいらして下さいませ。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。




オーナー 石山 典子


~目的地は?~






⁡ナビも目的地が設定されていないと⁡⁡⁡辿りつかない。


⁡⁡⁡私の目的地は、

 ⁡⁡⁡⁡ピラティスを広げることでも⁡⁡

着付けを広げることでも⁡⁡

アルケミークリスタルボウル⁡⁡占星術を⁡広げることでもなく


⁡⁡健康で、美しく、姿勢や所作にも

その人らしい品が宿る百歳を迎えることです。


けれど、⁡突然百歳になるわけではありません。

60歳、70歳、80歳、90歳。

一日一日、歳を重ねた先に百歳の私がいます。


だから今していることが、

すべてその未来へ続いています。


約20年前⁡⁡私がピラティスを始めた頃の目的は、

産後のダイエットと、

美しいボディラインをつくることでした。


⁡⁡ウォーキングやランニングでは⁡⁡

私の思うスタイルとは違う気がし

自分の身体に合うものを探す中でピラティスに出会い、

学び実践し同時進行で食生活も少しずつ整えていきました。






⁡⁡⁡今は、ピラティスだけではなく、

身体や季節に合った食事、

音の振動で心身を調える音の薬である⁡⁡

アルケミークリスタルボウル⁡やチャイム

着付け、茶道、華道を通して学ぶ所作や感性、

そして、人生を幸せに生きるための

⁡⁡占星術や秘教の学びも⁡⁡同時進行で深め続けています。






それぞれは別々に見えて、

私の中では、すべて一つの道につながっています。


⁡⁡⁡⁡本日スタジオをオープンして⁡14年と半年目を迎えました。


⁡私にとってピラティスは、

⁡⁡⁡これからも私利私欲の為の道具や⁡⁡稼ぐための道具でもなく⁡⁡私の目的地へ向かうための最高のボディワークの方法の

一つです。






⁡⁡これから先も、自分の身体で立ち、歩き、美しく健やかに人生を味わうために。


健康で美しい姿を育てながら、時を重ねていく道を。⁡⁡⁡


同じような目的地を目指している会員様と共にそのような道を一歩一歩地道に確実に⁡⁡地味にキツくマニアックに🤭⁡⁡歩んでいけたらと思っております‪💕︎︎⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡


🌙七月十七日🌙金曜日🌙⁡⁡⁡