自分のことをもっと知りたい。

「これってどういうことですか？」
「となるとこれは、、」
「じゃあ、あれはこうなるわけですね？」
「でも、そうなるとこれはどういうことで？」
「あぁ！なるほどそういうことだったんですね！」
こういうレッスンがしばしばあります（^^）

ピラティスには、
からだを大事に扱うための方法がたくさん隠されています。

自分のからだについて知りたいと思う人、
身近な人のからだが心配で質問してくださる人。

レッスンを通じて、
からだへの関心が膨らんでいってくれることは本当に嬉しいことです☆
今日もそんな日。。とても楽しい一日でした。。

少しづつ変化していくピラティスルーム♪
まだまだ未完成なので、乞うご期待ですよ。