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毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

人の心は弱い。

逃げたくなるし、避けたくなるもの。

苦手なものもあれば、やりたくないこともでてくる。

分かってはいるけれど、見ないフリをしたり、

見えているのに、見ないフリ。


「ついつい…」が、

積もり積もって大きな差になる。


今回2日間の研修、

全インストラクターが、筆記と動きに点数が付けられ、

真っ向から、現状と向き合った瞬間。

分かってはいたけど見ないようにしてきた人、

いつかやろうと心に決めて、今まで何もしなかった人、

時間がないことを言いわけにしてきた人、

自分自身もそんな中の一人、

全然足りてはいない。


努力をして、勉強をして、

ある程度の力がついても、まだ上がある。

どこまでいっても、まだまだ先がある。

どんなに頑張ったからといって、

決してそこで満足して、足を止めてはいけない。

足を止めた瞬間に、時間は早送りかのように進み始める。

満足している自分は置いていかれ、足を止めなかった人に置いていかれる。


ピラティスインストラクターとして、

動きも知識もさらに高めなければいけない。

つねに学ぶ、学んで、楽しんで、楽しみながら足を動かし続ける。

人よりも、1歩でも先へ進むために、足を止めずに。