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毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

自信がつくまで待っていたら何もできない。

いつだったか、そんなことを言われた。


上には上がいる。

どこまで成長しても必ず上がいる。どんな分野にも。

自信がつく頃には、また上が現れてしまう。

そこを目指し、自身がつきそうになるとまたまた上が現れる。

一生そんな繰り返しなんだと言われたことがあった。


自信がついてから始める。

自信のないものには手を出さない。

手を出さないうちに、先をいく人達は多い。

あっという間に置いてけぼり。


トレーナー、インストラクター、

「自信のないものを提供するのか?」

そういうわけでもない。なかなか難しいところです。


ただ、

自信がつくことを待つよりも、

惜しまず、今できることを出し切ることが必要にも感じます。

どうあがいても、持っている以上のものは出せない。

出し惜しみも必要ない。だいたい惜しむほど持っていないですし、、、


ピラティス養成コース中、

レッスンの練習のために協力してくださった一般の方達に、

幾度となくがっかりされたことがある。


そのレッスンの魅力のなさ、、効果のなさに、、

広めるどころか、ピラティスから遠ざけてしまったこともある。

それでも、とにかく持てる力のなかでやらなければならなかった。

今でも、自信をもってできたセッションは少ない。

数え切れるんじゃないかと思うほど。


絶えず学び続けること。

学ぶことが当たり前だと体に染み付けること。

安易に「自信がついた」と思えば、すぐに学ぶことをやめてしまう。

さまざまな人がいますが、自分はそんなタイプです。


私はやたらと凝るタイプです。