毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~ -136ページ目

毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

前回の反省を生かして、

少しクオリティ高くがんばりました。

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【サイクロンマグナム+もののけ姫】

デザインを考えるのに数時間、
ステッカーを作るのにまた数時間、
そして、それを貼り付けていくのにまた数時間、
結局、1日以上かかってやっと完成。

何に時間をかけているんだか、、と
そんな自分にあきれながらも完成させたしだいです。

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